Petite sortie vélo ce matin

Glagla,

Le thermomètre affichait -2°C ce matin et j'ai fait un petit tour en vélo histoire de mouliner un peu. J'ai rouler entre -17°C et -20°C au vu du tableau du triathlète Eric http://erictri.over-blog.com/article-1536190.html. Et ça caillait bien surtout au niveau des extrémités... je suis rentré avec les doigts de pied tout rouge (heureusement j'ai pu les sauver de l'amputation...je sais je regarde trop les expéditions polaires et éverestiennes). Même avec les couvres chaussures, faudrait mettre 2 paires de chaussettes. Enfin il n'y avait pas de vent et la route était sèche. J'ai fait 40km avec 10 séries de 3'00" sur 36x12 à ~33km/h et 2'00" sur 36x14 à ~27km/h.