Duathlon de Selestat 11 Mai 2008 --> Les résultats
Juste 1 semaine après Betschdorf, nous étions de nouveau alignés sur une ligne de départ pour cette 5ème édition du duathlon de Selestat.
Format sprint : 7km (cap 1) - 38,8km (vélo) - 3,5km (cap 2)
Météo : très beau soleil, chaud et très venteux
20 Wantzenauviens au départ (Jean n'était pas là...)
cap 1 (7km en 2 tours de 3,5km) : Départ 14h00. Je suis en 1ère ligne et pars vite, avec les leaders. Ludo et Christian m'ont repris au panneau du 1er km. Les bons coureurs me passent à gauche comme à droite jusqu'au km 1,5 puis le flot diminue. Le rythme est soutenu, le souffle court, le palpitant surement très haut, la sueur qui dégouline... c'est bon, on est en course. Laurent Dibling (un copain du Fast avec qui je partage les séances cap au stade) me dépasse au km 4,5. Je reste à 10m de ses baskets. Ma position est alors stable pratiquement jusqu'au bout. J'en reprends qques unités avant la ligne.
T1 : Chaussures sur le vélo, il me reste à mettre casque, lunettes et GO !!!!!!!!! transition express
Vélo (1 tour de 38,8km) : bon d'abord il faut chausser les shoes, et ensuite il faut retrouver des jambes. Les 1ères centaines de mètres serviront à la remise en marche des membres inférieurs sans perdre de temps. Devant, les écarts sont relativement grands sur mes prédécesseurs, normal puisqu'ils avaient fait le trou en cap. La montée vers Orschwiller est un faux plat montant, ma puissance me permet d'emmener plus gros et donc de revenir sur qques uns. Idem dans le village de St Hyppolite où je reviens rapidement sur qques autres avant de tourner à droite (km 9) vers le début de l'ascension du col. Bon là c'est mon domaine et ça va faire mal... là il y a un groupe à 100m. Après 1km de grimpette l'écart est comblé et me revoilà parmi la masse des bons coureurs (cap 1). J'emmène plus gros que les autres donc j'avance plus vite et enchaîne les virages sans fléchir. Au km 11,4 je reviens sur Ludo. Juste après je rejoints Arnaud Fabian. Christian me voit revenir au km 12,5. Je continu ma folle ascension mais ne reprendrai plus personne, devant il y a un trou. Au sommet du col du Schaentzel, surprise... ma famille est là pour m'encourager.... Merci encore. Enfin le sommet (alt. 580m). Quelques beaux virages en descente à bien négocier pour ne pas perdre de temps et nous voilà à Thannenkirch. Devant j'en aperçois un (un rouge) à 200-300m. A la sortie du village commence la vraie descente, technique, avec ses virages qui se referment. J'ai des vibrations à la roue arrière. Comme j'ai changé mon boyau suite à la crevaison de dimanche dernier j'ai des doutes et je me retiens un peu dans les virages de peur de déchausser, mieux vaut assurer. Au bas de la descente l'écart sur "le rouge" s'est réduit à 150m. Ce n'est qu'au rond point de Bergheim que je rejoints Simon "le rouge", et le dépose dans la montée en sortie du village. J'en reprends un autre dans cette montée qui se tient le bas du dos. Depuis le rond point le vent est de face et souffle fort. Il faut se faire petit pour avancer. A Rorschwihr, le suivant (un vert) est à 100m. La sortie du village est une nouvelle fois en montée et je grappille qques dizaines de mètres. Puis on bascule dans une descente et un virage à droite vers la ZA de St-Hippolyte. La route est en faux plat descendant, le vent est maintenant latéral. Je récupère "le vert" tout de suite au début et emmène du gros. Comme les cultures ne sont pas encore très hautes on voit assez loin et les suivants (2 équipes) sont très loin. Je reprends la 1ère équipe féminine (Trimoval) sur la route qui ramène à St-Hyppolite. Puis arrivée au village il ne reste quasiment plus que du faux plat descendant ou du plat jusqu'à l'arrivée. Par contre c'est face au vent. De nouveau la vue permet de juger les écarts.... immenses sur mes prédécesseurs. Je réussi à revenir sur la 2ème équipe (Tac colmar) au rond point devant "Cigoland". Ensuite, une enfilade de giratoire jusqu'à l'arrivée. Je ne tire plus aussi gros sur les deux derniers km pour retrouver un peu de souplesse.
T2 : Je descends du vélo et erreur de ma part, dans la fougue des bons jours, je déclique ma jugulaire à 3m de ma place. L'arbitre principal me demande de refermer mon casque, puis après qques secondes de me laisser continuer. Chaussage des baskets et GO !!!!! Un pote de Selestat "Grego" me dit alors que je suis 5 ou 6 !!! Au punaise.
Cap 2 (3,5 km en 1 tour) : En partant un gars me dit, ce n'est pas la peine de speeder de toute façon devant ils sont trop loin. Devant oui mais derrière ça va revenir fort. Je sais que j'ai fait un petit trou à vélo sur mes poursuivants mais je ne veux pas en tenir compte et pars vite. Au bout de d' 1 km un gars me dépasse comme une balle... d'où il sort celui-là ??!! et il n'avait pas de dossard à l'arrière ! Puis au km 1,5 un 2ème me dépose pareil que le 1er et toujours sans dossard à l'arrière. Bon il reste 2 km, je vois que derrière il y a un trou donc ça doit le faire. Je finis fort et même très fort dans les 300 derniers mètres.... éssoufflé, mais super heureux de ma course. Mon poursuivant arrive à 20 secondes, et excusé du peu c'est Arnaud Fabian (mon coach stage Espagne 2007), suivi de près par mon collègue de club, Christian.
Encore un grand merci à tous mes supporters.
Au ravito (gargantuesque comme d'hab ici, des fraises, des pastèques, des mauricettes, du kougelhopf, du raisin, etc...) en discutant on me dit que ceux qui n'ont pas de dossards à l'arrière sont des relais, donc je ne me suis pas fait doubler en cap 2. A l'affichage je ne suis pas 5 ou 6 mais 12ème au scratch. Par contre je suis bien 5 ou 6è Alsaciens... hé oui c'est international.
Dans l'attente des résultats complets voici déjà les miens :
| CAP 1 (7km) | Transition 1 | VELO (38,8km) | Transition 2 | CAP 2 (3,5km) | ||||||||||
| Class | Nom | Temps | Class | Temps | Class | Temps | Vit moy | Class | Temps | Class | Temps | Class | Tps final | Ecart |
| 1 | ATTARD James | 00:23:20.70 | 1 | 00:00:25.05 | 2 | 01:08:22.45 | km/h | 3 | 00:00:27.60 | 5 | 00:11:22.65 | 1 | 01:43:58,45 | 00:00:00,00 |
| Résultats club | ||||||||||||||
| 12 | SIEGEL Alain | 00:26:16.20 | 42 | 00:00:36.00 | 22 | 01:10:38.65 | 32,9 | 14 | 00:00:30.85 | 12 | 00:13:46.95 | 29 | 01:51:48,65 | 00:07:50,20 |
| 14 | WOEHREL Christian | 00:24:51:15 | 10 | 00:00:35.05 | 21 | 01:13:28.80 | 24 | 00:00:36.85 | 30 | 00:12:37.45 | 5 | 01:52:09,30 | 00:08:10,85 | |
| 24 | DAVID Ludovic | 00:24:39.75 | 9 | 00:00:44.30 | 45 | 01:15:36.35 | 40 | 00:00:48.55 | 94 | 00:13:20:15 | 20 | 01:55:09,10 | 00:11:10,65 | |
| 232 classés | ||||||||||||||
| Pour comparaison mon résultat 2007 (le parc à vélo a été déplacé, la comparaison n'est donc pas fiable à 100%) | ||||||||||||||
| 23 | SIEGEL Alain | 0:26:18.15 | 45 | 0:37.70 | 7 | 01:11:46.80 | 10 | 0:39.00 | 21 | 0:15:22.50 | 89 | 01:54:44,15 | ||
Bilan : Comme à Betschdorf, j'ai mieux couru qu'en 2007, ce qui confirme encore une fois mes progrès en cap (à mon avis la distance était un plus importante cette année du fait du déplacement du parc à vélo). Gros vélo aussi, là aussi en progrès. Les forces en présence étaient un plus nombreuses donc je suis vraiment très content de mon résultat. D'ailleurs tout ceux (sauf 2) qui ont fait un meilleur vélo que moi sont devant... c'est dire le niveau de gars là, ils savent courir et rouler !!! Entre les gars devant, la différence est assez nette, puisqu'il y a 1 minute entre chacun. Bon si je perds quand même 2 minutes sur le 1er en vélo, j'en perds surtout 5 sur les cap 1+2... Enorme. Pour aller plus vite il faudrait que je pèse 10kgs de moins et ressembler aux gabarits des bons.
Félicitations à mon fils Nicolas qui pour sa 2ème participation à un duathlon s'est mieux débrouillé qu'à Rixheim. Félicitations aussi à mon épouse Audrey qui réalise une belle course sur un parcours pas facile (5km de grimpette et descente technique).