Triathlon Mulhouse 2008 --> Ma course
Quelle belle journée ensoleillée... mais forcément chaud.
L'eau du plan de Reiningue affichait un bon 26°C... donc pas de combi.
Et c'est vrai que l'eau était bonne, c'était un régal de pouvoir s'y rafraichir.
Nous sommes 6 du club (Moi, Audrey, Charles, Marc, Vincent et Ludo). Charles vient de revenir de l'IM Nice qui s'est déroulé juste 7 jours avant... bravo !
Départ 12h30 pile.
Natation : Je me suis placé en 2ème ligne. Le départ est assez étroit. La natation se fait en 2 tours avec sortie à l'australienne comme l'an dernier. Ca part fort, normal pour un sprint ! J'ai réussi à ne pas prendre de gros coup, malgré un rouge qui voulait se faire de la place à tout prix. Sortie du 1er je suis juste derrière Jean-Philippe Dechristé. Au moment de replongé je peux voir l'écart que les 1ers ont déjà creusé en seulement 350m, c'est de la folie. Le rouge me pousse fortement pourquoi ? je ne sais pas il y avait pourtant assez de place, mais pas de panique avec mes 85Kgs il faut plus qu'un gringalet pour me destabiliser (voir photos en bas). Sortie du 2ème tour je suis toujours derrière JPD.
T1 : rapide puisque sans combi. Je sors devant JPD.
Vélo :
1er tour : à peine sorti du parc, les 1ers déboulent déjà... ça veut dire 2-3 minutes d'avance. J'enfile les chaussures et c'est parti. Surprise Matthieu Obach est déjà dans l'autre sens (t'as nagé comme un chef, normal pour un gars qui a fait les masters en Australie en Avril). Je passe le rond point, le rouge s'excuse pour les coups dans l'eau (c'est bon mec), et un peu plus loin JPD me dépasse comme une balle (vélo CLM + roue pleine derrière... JP emmène du gros) avant de rentrer dans le village de Reiningue. Je dépasse moi aussi qques vélos mais devant il n'y a pas de foule bien dense. Prochain patelin Heimsbrun, avec une entrée en montée dans laquelle je croise déjà les 1ers (3 men in black du MOT) qui attaquent le retour. Arrivé en haut je vois JPD qui s'arrête pour remettre sa chaine, il repart juste devant moi. On arrive au rond-point du demi-tour. Je me suis rapproché de Matthieu. Sur le retour, pour le club, dans l'ordre, je croise Charles, Ludo, Vincent, Audrey et Marc (qui a du souffrir sans la combi).
2ème tour : J'arrive dans la roue de Matthieu et de son collègue Hernandez dans le village de Reiningue (salut mon gars tu roules fort malgré tes 500 bornes au compteur). Au demi tour de Heimsbrun un gars devant part en glissade. Il avait mis trop d'angle sur ses roues et trop vite = chute. Je lui demande si c'est ok, il se relève et remonte illico sur son vélo : "oui, c'est bon" me dit-il. Un peu de cuire de griffé, c'est pas grave. A l'arrivée du plan d'eau je reprends Guillaume Pasquier qui a aussi nagé comme un dieu (comme à son habitude). Je pose pied à terre juste devant Mathieu Meister (qui m'avait rejoint et que j'ai re-dépassé juste au final).
T2 : chaussures, casquette, et GO, GO, GO,
Cap : en sortant du parc une dame me dit "11". Ouh c'est pas mal ça. Après 300m MM est déjà là et s'éloigne doucement. Qques mètres plus loin c'est Guillaume qui me tape sur les fesses et s'éloigne doucement. Je dépasse quand même un gars (au km ~1) et puis plus rien les places ne changent plus. Au bout du 2ème tour l'écart sur Guillaume n'est même pas de 100m mais bon je n'ai pas pu aller plus vite.
Bilan : Natation, pas de problème, bon rythme. Vélo, les jambes un peu dures, encore une semaine chargée (perspective de Roth). Cap, bonnes sensations, manque un peu de vitesse, même raison que pour le vélo.
Donc bonne course qui a mis un peu de rythme dans mes séances de long.
Cette fois-ci j'ai enfin pu discuter avec JPD, que je croise souvent pendant la course. Super sympa, JPD sera au départ du sprint de la Wantz dimanche prochain.
| Comparaison avec les années précédentes | |||||||||||||||||
| Nage | Vélo | Cap |
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| ANNEE | Clas | Dos | Nom | Prénom | Nat | Club | Cat | Cl.Cat | Tps 1 | Cl_Tps 1 | Tps 2 | Cl_Tps 2 | Tps 3 | Cl_Tps 3 | Tps final | Ecart |
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| 2008 | 12 | 65 | SIEGEL | ALAIN | FRA | SGW TRI | M SE4 | 11 | 0:13:50 | 21 | 0:32:55 | 6 | 0:20:56 | 15 | 1:07:41 | 0:05:18 | sans combi |
| 2007 | 30 | 13 | SIEGEL | ALAIN | FRA | SGW TRI | M SE3 | 22 | 0:13:22 | 22 | 0:33:26 | 24 | 0:21:57 | 56 | 1:08:45 | 0:08:56 | |
--> différence notable, je passe de SE3 à SE4 !
Merci à Céline pour ses encouragements et ses photos... qui sont superbes.
Bravo à ma femme Audrey qui est elle aussi en pleine prépa pour Roth... ça va payer !
Pour finir, retour à la maison en vélo, et 4h45 plus tard un bon babeuc.
A+.
Alain.
