3èmes Interclubs natation 01/02/2009 --> les Résultats
1'04"92,
c'est mon temps 2009 sur 100m NL( lors du relais 5x100m NL). Quel progrès ! 1'13" en 2007 puis 1'08" en 2008. 4 secondes de moins par année... en 2010 la minute ??!! Ah si j'améliore mes virages je peux gagner un peu. Ca ne fait que depuis la semaine dernière que je culbutte et j'ai osé l'appliquer ce dimanche en compét et j'ai forcément du gagner un peu temps. Je n'arrive pas encore à placer ma dernière respiration avant les virages et j'ai justement bu la tasse lors du dernier, j'ai donc fait un dernier 25m en recherche d'oxygène.

Les résultats sont déjà en ligne... bon boulot de l'ASPTT Strasbourg qui a repris l'organisation de cette épreuve. Il n'y avait que 4 couloirs de 25m dans cette piscine, le programme a donc été un peu simplifié pour permettre de faire tourner les 28 équipes engagées. L'ambiance était sympa puisque tous les clubs de la région étaient présents. Toujours les mêmes têtes présentes et c'est la 1ère de l'année donc c'est sympa de se revoir.
http://www.ligue-alsace-triathlon.org/
http://aspttstrasbourg.bplaced.net/docs/resultats_interclubs_2009.pdf
http://picasaweb.google.com/jc.schmitz.lu/InterclubsDeNatation2009#slideshow/5297902333433961186
Bravo à nos 5 féminines (Marie-Reine, Audrey (miss papillon), Emelyne, Christine et Isabelle) qui ont osé s'aligner aujourd'hui. Elles ont été au bout de leur force, tout ça pour l'esprit de club et le bleu de la Wantzenau. Veni Vidi... et contentes.
Avec Stéphane, Olivier, Charles et Ludo, nous terminons 9ème comme en 2008. L'équipe 1 a sorti de super perfs sur toutes les nages. Bonne ambiance comme d'habitude.
--> Sur le 50m pap, Stéphane fait le 5è temps avec 32"10', énorme !!!
--> Sur le 100m brasse, Olivier se fait violence et nous sort le 6è temps en 1'30'16, extra !!!
--> Sur le relais 5x100m, on réussi le 7ème temps en 5'45"46, geut alice !!
L'équipe 2 (Didier, Fabien, Fabrice, André et David) s'est également fait plaisir et termine à une belle 15è place.
Une bonne partie de l'équipe s'est ensuite retrouvée autour d'une bonne table pour une soirée resto. Après l'effort, il fallait refaire le plein d'énergie.
Ci-dessous mes résultats perso avec 2007 et 2008 pour comparaison :
| 2007 | 2008 | 2009 | |
| 4x50m 4Nages --> 50m | - | NL ? | Brasse ? |
| 100m 4 Nages | - | 1'26"04 | - |
| 200m NL | 2'42"88 | 2'31"90 | - |
| 100m NL | - | - | 1'06"31 |
| 5x100m NL --> 100m NL | 1'13"22 | 1'08"50 | 1'04"92 |