Triathlon de Gérardmer 10/09/2006
L'heure limite d'inscription était 12h00. Je suis arrivé à 11h58 donc pile poil. En fait on est parti de lyon à 7h30 le matin. Après le tri d'hier, je me suis dit qu'il me restait un peu d'énergie à dépenser ici et comme il y avait plein de collègues, ça allait être sympa.
Le départ de la course était 13h30. Je n'ai donc pas du trainer pour préparer le vélo et les affaires. Je retrouve Christophe Winckler, Isabelle, Richard, Eric Schenk, Stéphane Zaugg, Ludovic, Fabrice, Charles et Bertrand.
L'eau n'est pas chaude, les extrémités sont gelées.
Au départ, on se place sur la droite pour ne pas être trop géné. Bonne stratégie, par contre au niveau des bouées je suis à l'intérieur donc un peu de bagarre mais je ne m'arrête jamais. Sur la dernière bouée, alors que je prend ma respiration je retrouve Christophe juste à coté de moi (facile à reconnaitre car il ne porte pas de lunettes). Il restait 100m à faire et on finit ensemble à quelques secondes.
Ma transition se passe bien.
Comme j'avais déjà fait cette course l'année passée je connaissais la dureté de l'épreuve vélo. Je ne suis donc pas parti à bloc. Dans les grosses montées j'ai eu du mal, comme tout le monde. Dans les descentes j'étais bien, je savais qu'on pouvait passer très rapidement sur certaines portions avec des petits murs derrières. Bertand me reprend dans la montée du Rayé 2ème tour. Je reprends Eric sur la fin du 2ème tour. je le retrouve à coté de moi pendant tout le 3ème tour. L'arrivée a été un peu gachée car on m'a envoyé sur la droite alors que l'entrée du parc à velo était à gauche. En plus j'avais déjà sorti mes pieds des chaussures en vu d'un arrêt fulgurant. Eric m'a suivi et on a fait 300m en plus.
Changement super rapide.
Je part faire mon petit jogging. J'ai mal au ventre et je n'arrive pas à forcer mon rythme. Eric me dépasse assez rapidement et je ne peux le suivre. Il s'éloigne tranquillement jusqu'à ne plus l'apercevoir. Je le recroise avant le demi tour( 2,5km), il doit avoir 300m d'avance. Je souffre encore jusqu'au début du 2ème tour. Là je peux enfin allonger un peu la foulée surtour dans la montée dans la forêt. Avant le sommet de la montée Ludovic me passe à l'aise (il m'étonne vraiment... quels progrès en vélo). Au demi-tour Eric a encore de l'avance mais moins. Je me ravitaille et ça repart en montée. Je force un peu car ce n'est pas très long et après on descend. Je vois devant que Ludo a repris Eric. L'écart entre nous se réduit. En bas de la bosse je le rejoint enfin. Il doit rester 1km à faire. Dans la montée suivante je ne faibli pas, et on bascule enfin vers la descente qui ramène au lac. Je me retourne avant le couloir d'arrivée et il n'y a personne à proximité, je fini sans pression mais sans relacher.
On a donc eu une belle bagarre avec des échanges de partout. Ludo m'a surpris par son retour. Christophe et Fabrice ont fini très proche aussi. Isabelle a du mérite car ce parcours vélo est très exigant, j'ai vu beaucoup de monde entrain de pousser le vélo.
Mon résulat : 138è / 425 arrivants : nage 24'31" T1 1'51" vélo 1h26'12" T2 0'51" cap 52'07" final 2h45'33"
Pour comparaison résultats 2005 : nage 23'52é T1 2'03" vélo 1h29'05" T2 0'45" cap 52'33" final 2h48'19"
Plus de détails sur mes temps 2006 : 118ème temps nage en 24'31" 139è temps transition 1 en 1'51" 109è temps vélo en 1h26'12" 141è temps transition 2 en 0'51" 265è temps cap (mon gros point faible) en 52'07"