10km de La Wantzenau 18/11/2007

Publié le 19 novembre 2007 par Alain

Y'a pas de miracle.

Ca fait quelques temps que je trainais un mauvais truc, je me suis enfin décidé à aller chez le toubib et faire une pause sportive. Après 2 semaines d'arrêt, me revoilà dans le bassin samedi matin et c'est pas la joie, en plus d'une eau à plus de 30°C, je n'ai pas de force et même des crampes qui me tétanisent les mollets... bref je savais que les 10 de la Wantz ne seraient pas la course que j'attendais.

Dimanche matin, Marc, André et Schengele sont à mes cotés sur la ligne de départ pour ce 10km. Marc me garantit un passage en 40'00" au 1er km... ok je te suis. Top c'est parti, vite comme d'hab, mais je reste derrière Marc. Au 1er km on est à 3'40" !!! Je suis déjà limite et je décroche. Très vite André et Schengele me reprennent et s'en vont. Je ne suis pas bien et ça se voit. Je me fais passer de tous les cotés par Wagons entiers. Au 2èkm en 7'40". Robele aussi me reprends au km3... je subis... c'est terrible. Mais bon plutôt que d'arrêter (j'y ai pensé) je décide d'en faire un entrainement. Je n'arrive même pas à accrocher les filles... en fait je n'ai pas de jus et en plus mal partout.

J'aurais bien voulu passer sous la barre des 40'00", mais bon ce n'est pas grave, je ne vais pas me plaindre après une saison bien remplie comme celle-là. Faut récupérer.

Bravo à tous les autres, Ludo l'homme volant, Fabrice m'avait annoncé sous les 37'... chapeau, André même pas forcé, Marc en état de grace, Robele toujours aussi frais, Schengel presque aussi bien que l'an dernier, Vincent sur la bonne voie, grosse perf d'audrey qui balaie les 50', Fabien en est à la reprise, Et Céline qui progresse doucement.

Scr.	Nom	Prénom	Temps	Moy/Km	Km/H	Nais	Cat	ClCa
15	DAVID	Ludovic	00:34:34	03'27''40	17.36	1970	SEM	9
45	STAMM	Fabrice	00:36:21	03'38''10	16.51	1973	SEM	27
83	CLAUSS	André	00:38:05	03'48''50	15.75	1962	V1M	25
97	LINDEMANN	Marc	00:38:27	03'50''70	15.60	1969	SEM	51
153	REICHENBACH	Robert	00:39:47	03'58''70	15.08	1947	V3M	3
174	HERGESHEIMER	Jean	00:40:23	04'02''30	14.86	1965	V1M	59
313	SIEGEL	Alain	00:43:36	04'21''60	13.76	1973	SEM	126
406	FLACHAIRE	Vincent	00:45:24	04'32''40	13.22	1975	SEM	157
543	SIEGEL	Audrey	00:48:15	04'49''50	12.44	1974	SEF	25
586	CREUS	Fabien	00:49:16	04'55''60	12.18	1961	V1M	201
788	FLACHAIRE	Celine	00:56:27	05'38''70	10.63	1979	SEF	62