Résultats Semi Marathon de la Wantzenau 16/03/08

Publié le 16 mars 2008 par Alain

Ma 3ème participation au semi de la Wantz.
Météo humide avec vent de face sur la partie "aller".
Chaussures : Asics DS Trainer.

J'avais prévu 1h27 (soit 4 minutes de mieux qu'à ma précédente participation en 2006), j'arrive finalement à faire mieux. Pour une fois je ne me suis pas mis dans le rouge au départ. J'ai gardé un rythme régulier tout le long avec ~4 minutes au km.

Mes temps de passage :
KM10 --> 39'43"
KM15 --> 59'47"
KM20 --> 1h20'01"

Dommage que mes collègues n'est pas suivi mes pas, on aurait peut-être pu pousser la machine un peu plus loin. En fait j'ai couru seul du km6 (le groupe devant est parti doucement) au km16 (j'en ai repris quelques uns), ma position n'a pas changée. Cette fois-ci j'ai pu rattraper du monde sur la fin et ça fait du bien (notamment la 4è SEF au km17).

Arrivé sans ampoule !!! bonnes chaussures (déjà à Roeschwoog RAS).

Encore une fois tout le monde a progressé et la saison de tri s'annonce "belliqueuse".

Cl_scratch	Nom	Prénom	Temps	Moy/Km	Km/H
1	BENZ	Ulrich	01:10:57	03'21''75	17.84

Résultats Club
14	DAVID	Ludovic	01:17:29	03'40''33	16.34
27	WOEHREL	Christian	01:19:23	03'45''73	15.95
72	SIEGEL	Alain	01:24:25	04'00''04	15.00
102	LINDEMANN	Marc	01:26:57	04'07''25	14.56
109	LUTZ	Michel	01:27:28	04'08''72	14.47
155	HOLDERITH	Marc	01:30:41	04'17''86	13.96
176	MARTIN	Laurent	01:31:37	04'20''52	13.82
236	LOEWERT	Gilles	01:34:40	04'29''19	13.37
386	BRUMTER	Richard	01:40:35	04'46''01	12.59
429	NEUROHR	Christian	01:42:46	04'52''22	12.32
503	HOUZELLE	Eric	01:46:07	05'01''75	11.93
673	ZAUGG	Stéphane	01:54:20	05'25''11	11.07
741	SIEGEL	Audrey	01:57:51	05'35''11	10.74
784	CREUS	Fabien	02:01:07	05'44''40	10.45
796	KAPPLER	Christine	02:01:44	05'46''16	10.40
837	PARMENTIER	Isabelle	02:05:41	05'57''39	10.07
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