15km de Roeschwoog 04/03/2006
Ca y est la première course sur route de l'année est derrière nous... mais ce n'était pas du gâteau.
Température entre 0 et 1°C, vent assez important, chaussée détrempée, il a neigé pendant toute la course. Cette année le parcours a changé et c'était un aller - retour avec de longues lignes droites.
Au départ du 5 km, il y avait Ludovic, Gautier, Audrey et Arnaud (mon frère).
Au départ du 15 km, il y avait André, Claude, Jean Marc, Thierry, Richard, Isabelle, Christine, Sébastien, Didier et moi... bref que du beau monde, le grattin Alsacien de la course à pieds.
Avec Didier on est parti dans les roues d'Estelle Lehmann qui généralement coure sur une base régulière de 4 minutes au km. Arrivé au KM 2, André me déboite sur la gauche et emmène Didier avec lui...les deux sont devant Estelle. Moi je suis dans le rouge et je ne peux les suivre... je vois même Estelle prendre des longueurs d'avance. Au KM 3, c'est Séb qui débarque et qui sans rien dire me fait le coté droit... là aussi je le laisse filer (je regrette l'absence du petit mot d'encouragement qui va bien dans de telles circonstances, mais bon il avait clairement anoncé qu'il voulait me battre... fight). Je respire comme un agonisant et ne peux accélérer, il me faut récupérer un peu. Je le vois au loin avec son bonnet rouge en ligne de mire. L'écart entre moi et Séb grandit jusqu'à ~150-200m. L'écart atteint son max au KM 6. Ensuite je reviens doucement, quelques mètres par kilomètre. A mi-parcours, donc au fameux demi-tour sur la route qui longe le Rhin, je croise le 1er qui caracole en tête avec un gos écart 150m sur le 2ème, Thierry (avec un petit groupe de 3) n'est pas loin... Allez Thierry. Ensuite je croise André qui allonge sa belle foulée. Suit à quelques dizaines de mètres Didier... Gardes le rythme c'est bon. Là je pensais qu'il allait passer sous l'heure. Viens ensuite Séb et par rapport au demi-tour j'estime l'écart entre 100 et 150m... Je l'encourage car même dans la bataille je reste fair play (c'est peut-être un défaut d'ailleurs... pas assez faim). Bon la moitié est faite, là physiquement j'ai mal, je respire un peu mieux et je me dit que la route est encore longue, qu'il fallait encore attendre un peu avant de donner le reste. Je croise Jean-Marc qui parait bien... Allez vas y. A quelques foulées arrive Richard qui a l'air encore bien frais... Allez Richard. Puis c'est au tour de notre star Claudio... Allez Claude. Et pour finir le défilé des Wantzenauviens, Isabelle et Christine... Allez les filles. Au KM 9 je me fais encore déposer par une féminine, elle prend 15 mètres et là j'arrive sur une petite portion descendante où j'en profite pour allonger la foulée et grapiller quelques mètres. A l'entrée de Neuhausel, je me porte à sa hauteur. J'ai repris une bonne foulée et plus très loin je vois Séb qui se rapproche. Au KM10 dans Neuhausel je laisse un mot d'encouragement à la dame et j'augmente le rythme. Là on sort du village et Séb sera ma prochaine proie. Au KM 11, j'y suis... en bon collègue je lui glisse "allez maintenant faut relancer", il aura bien essayé. Après Séb, il y a un goupe de 3 coureurs mais assez loin. Je garde le rythme malgré le vent de face. Au KM 12, la jonction est faite. Je reste avec eux pendant un kilomètre pour récupérer un peu et au KM 13, gaz pour essayer rejoindre un autre groupe de 3. Au KM 14 j'en récupère un, les autres accélèrent... on finit sur une bonne allure.
BILAN : partis un peu vite, j'ai du récupérer entre le 3 et 8 pour pouvoir ré-attaquer au 10 et bien finir. Je termine en 1h03'57 soit à plus d'une minute par rapport à l'an dernier... on mettra ça sur le compte des conditions météo. Et bravo à tous les autres. RDV au semi de la Wantz le 19/03/06.
| MES TEMPS DE PASSAGE AU KM | ||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 3'40" | 4'06" | 3'53" | 5'07" | 3'34" | 4'34" | 4'15" | 4'31" | 4'28" | 4'40" | 3'59" | 4'00" | 4'25" | 4'13" | 4'24" |
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