Séance natation du 12/01/2006

Publié le par Alain

Aujourd'hui 12h30 piscine de Schiltigheim (bassin de 50mètres). Je ne suis pas seul, il y a Yann, André C, et Christophe G.

2000 mètres Nage Crawl puis 2 x (50m rapide aller et 50m brasse retour).

total séance 2200m en ~41'00"... puis retour boulot

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Publié dans Training Natation

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S
bon vu que vous êtes tous deux des très bons nageurs avec de bonnes références, je m'incline et j'accepte de revoir la distance à 1900m pour les 37'00... en génral je passe à 9'30" pour les 500m pour une séance sans taper dedans donc x4 = 38'00" au 2000m.<br /> Faut dire aussi que ce n'était pas 37'00" mais plutôt 37'59".<br /> Allez on s'en fout faut nager un point c'est tout, il y aura assez de compétitions pour s'en mettre plein la gueule.<br /> A+.
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E
37' au 2000m... c'est pas un peu rapide ?
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S
confirmatif mon pot, j'ai compté les longueurs et ça colle avec le temps de 37'00" au 2000m + 2x2'00" pour les 100 mètres.<br /> A+.
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Y
t'es certain de la distance?????jme suis à peine arrêté (1x2min) et j'ai compté env 1500m......tu m'as doublé lorsque faisais les educ?
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