Séance cap 04/02/06

Publié le 4 février 2006 par Alain

Samedi = cap sortie longue.

Enfin tant que les routes ne seront pas pratiquables convenablement, càd bas coté propre et sans neige ou veglas, je laisse mon vélo sagement à la cave. Comme le soleil est là et que la température se rapproche du 0°, la glace ne devrait plus durer trop longtemps.

parcours de 17,54 km

temps 1h35'20"

vitesse 5'27" / km

150 bpm de moyenne