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Prochains objectifs --> interclubs natation 2010
infos sur : http://www.s302267876.onlinehome.fr/inter-clubs-de-natation/
Aless, 100% aéro équiped...
Alain, Asptt Strasbourg Tri
Mon palmares IM : 7 particip.
Embrun 2006+2007+2008+2009
Roth 2007+2008
Nice 2009
Mes perfs sur IM :
nage (Embrun 09) : 0h52'33"
nage (Roth 08) : 0h54'58"
vélo (Embrun 09) : 6h41'44"
vélo (Roth 07) : 5h09'36"
cap (Roth 08) : 3h43'13"
Autres que IM :
GR20 2008 en 11 jours
DDF 2008 en 33h53'47"
DDF 2009 en 31h54'46"
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INSCRIPTIONS FERMEES
6è IRONMAN France COMPLET!
La 6ème édition de l’Ironman France affiche complet!
Plus d’inscription possible!
--> ça y est l'édition 2010 de l'ironman France à Nice est complet... 3000 triathlètes s'étaient inscrits au 01/02/2010. Il ne devrait y en avoir que 2400 au départ : en effet 10% de gens qui annulent dans les délais, et 10 autres % qui ne se présentent pas au départ.
http://www.ironmanfrance.com/news_article.asp?id=153
Parmi ces 3000 :
- Moi et Audrey,
- Michel Lutz
- Marc Holderith
- Estelle-Marie Kieffer
--> les résultats complets : http://www.s302267876.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2009/11/resultats_interclubs_2010.pdf
La 1ère épreuve du calendrier 2010 est faite. On finit à une belle 6ème place avec mes camarades de l'équipe 2 de l'ASPTT Strasbourg Tri (Jean-Marc, Hervé, Jean-Phi, Antoine et moi). Le coaching
d'Antoine a été efficace, chacun s'est donné à 100%.
Plus largement, cette 4ème édition a été un nouveau succès puisque 34 équipes se sont retrouvées pour faire plouf plouf. Près de 200 personnes (avec les bénévoles et les accompagnateurs), le
bassin était rempli à son max pour ce dimanche après-midi. Des jeunes qui apprennent déjà l'ambiance de la compét (bruits, stress,...), aux requins qui sont toujours aussi impressionnants de
facilité... tout le monde s'est arraché pour sortir ses meilleurs temps. Et quelle ambiance, les encouragements ont résonné toute l'après-midi (les bleus ont fait fort).
Les résultats du club (ASPTT Strasbourg Tri) sont très bons :
- l'équipe 1 hommes se classe 1ère (Florian, Rémi, Jérémy, Ross)
- l'équipe 2 hommes se classe 6è (Jean-Marc, Hervé, Jean-Phi, Antoine et moi)
- l'équipe 1 femmes se classe 1ère (Estelle-M, Céline, Marion, Anne-Sophie, Hélène)
- l'équipe 2 femmes se classe 6è (Fanny, Audrey, Joelle, Cécile, Elodie)
- l'équipe 1 jeunes se classe 2è (?????)
- l'équipe 2 jeunes se classe 7è (Nicolas, Ludo, ???)
J'ai encore amélioré mes temps. Sous les 30" aux 50m NL c'est top pour moi, 1'03" au relais 5x100m ça commence à faire mal aux épaules, et les 100m brasse sous les 1'30" c'est bon aussi.
C'est l'effet Rémi.
Ci-dessous mes résultats perso avec les années précédentes pour comparaison :
|
2007 |
2008 |
2009 |
2010 |
|
| 4x50m 4Nages --> 50m |
- |
NL ? |
Brasse ? |
NL 29"50 |
| 100m 4 Nages |
- |
1'26"04 |
- |
- |
| 200m NL |
2'42"88 |
2'31"90 |
- |
- |
| 100m NL |
- |
- |
1'06"31 |
- |
| 100m brasse |
- |
- |
- |
1'28"65 |
| 5x100m NL --> 100m NL |
1'13"22 |
1'08"50 |
1'04"92 |
1'03"50 |
29/01/10, ma commune a décidé de braquer les spots sur le triathlon pendant la cérémonie de remise des trophées aux sportifs Herrlisheimois qui se sont distingués en 2009. J'ai donc eu
l'honneur de faire découvrir mon sport à l'assemblée des sportifs présents. Peut-être seront-ils qques uns de plus à s'aligner au départ d'un triathlon découverte ??
En tout cas nous remercions la commune de Herrlisheim et son maire, Mr Louis BECKER, pour ce geste vraiment sympa. Je remercie aussi mon père qui aura bien préparé la chose
(vidéo embrunman 09, photos...). Après l'article de 2 pages dans le bulletin municipal, je pense que plus personne n'ignore maintenant ce qu'est le triathlon.
Toute la famille a été recompensée.
Bonne sortie ski au Feldberg entre potes... à remettre.
Ca y est le bilan de la saison Alsace est tombé. J'ai participé à 7 courses du challenge Alsace, sur 9 possibles (+1, dua de Guebwiller qui n'a pas donné lieu à un résultat suite à une erreur sur le parcours). Les 6 meilleurs résultats sont pris en compte. J'ai fait qques belles places, j'en ai raté qques autres. Bref j'ai qd même le nombre mini, synonyme de gros cumul pour être positionné 4è au classement final. Devant les 3 n'ont pas volé leur podium.... bravo les gars, vous avez animé les courses avec brio (et en toute simplicité en plus) !
Ma femme Audrey termine à une belle 5ème place au classement féminin,
mon fils Nicolas termine 2è poussin avec 1 victoire (à Niederbronn),
ma fille Emma rentre dans le classement à la 24è position (une maxi-poussine chez les poussines).
RDV en 2010 sous les couleurs de mon nouveau club "L'ASPTT Strasbourg" pour une nouvelle saison qui s'annonce riche en épreuves.
--> L'ensemble des résultats sur le site de la ligue : http://www.ligue-alsace-triathlon.org/?p=186
Courses 2010 à venir :
31/01 : Interclubs
natation
28/02 : B&R Wantzenau
07/03
: B&R Ammerschwihr
28/03 : Dua vert Guebwiller
11/04 : Dua Still
18/04 : Dua Rixheim
02/05 : Dua Betschdorf
16/05 : Tri sprint Bischwiller
30/05 : Tri CD Obernai
13/06 : Tri LD Niederbronn
27/06 : IM Nice
04/07 : Tri CD Wantzenau
11/07 : XTerra Xonrupt-Longemer
27/07 : Tri LD Alpe d'huez
15/08 : Tri Embrunman
29/08 : Aquathlon du Baggersee
05/09 : Tri Gérardmer
12/09 : Tri CLM
Colmar
19/09 : Tri LD Ventoux
26/09 : Tri LD Aix
03/10 : Tri LD Ciotat
22/10 : DDF
28/11 : B&R Oberhausbergen
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- Bonne année 2010 à tout le monde
- Joyeux Noël tout le monde
- DDF 2009 --> suite et fin de mon récit
- DDF 2009 --> la vidéo
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De belles choses accomplies en 2009. Pour 2010 ce sera PPC... passion, plaisir, compétition en Noir &
Blanc.
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