Oula, Oula... doucement les gentils organisateurs !!! Les inscriptions à l'Embrunman 2008 sont ouvertes. http://www.embrunman.com/form2.html en 2006 il fallait débourser 180€, en 2007 j'ai donné190€ et voilà qu'on nous demande 210€ pour 2008. L'évolution...
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Seibelseckle... pas grand monde sur les pistes. Soleil mais froid glacial là haut. Gros blizard sur les sommets dégagés. La barbichette de Jean a failli y rester, les doigts de Didess aussi. Pour info les tarifs ont changé : 5 € la journée, 25€ le forfait...
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Pour une 1ère expérience au stade (Merci Fabrice, chef de séance) : intensité durée remarque échauffement, inf à 75% 15 (mini) vélo ou càp vélo 80% (2'30'') + 85% (1'30'') 4 à répéter x fois càp 85 % 3 (environ) 2 tours de piste récup sur vélo, inf à...
Temps humide, T° +9°C. 1571 participants. Je n'avais pas envie de courir ce matin mais j'étais inscrit et de toute façon Audrey y allait donc GO. Départ de ma vague, la 3ème, à 9h40, 500 personnes. Je ne suis pas en forme et part donc depuis derrière....
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comme l'an dernier ça va fighter sévère... dans une super ambiance d'équipe. La Wantz a progressé et ça va se voir... tremblez, tremblez !!! L'eau du bassin risque de bouillonner. Le programme des courses est le suivant dans l'ordre : Relais 4x50 4 nages...
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Un Français vainqueur d'un IM c'est pas rien... bravo Patrick . Et seulement 8500$, à comparer aux 20000€ de Roth ou Embrun. RACE RESULTS 2007 TOP MALE ATHLETES PL NAME NAT SWIM BIKE RUN TOTAL 1 Patrick VERNAY FRANCE 0:48:32 4:29:02 2:48:24 8:06:00 2...
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La fête va être ... MAGNIFIQUE. Et Guy nous l'a promis, les participants auront droit à un beau parcours et une arrivée royale...
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Pour les dialectophones, il y a aussi de belles courses outre-Rhin. Heidelberg (à 140km de Strasbourg) mérite le détour pour son parcours vélo en forêt noire (avec des bosses / en 2 tours) et la cap 5 km en montée puis demi tour pour une descente qui...
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IRON MAN France 2008 à Nice. Les inscriptions bientôt close mais... d'ors et déjà Charles est inscrit et portera haut nos couleurs le 22 Juin 2008... allez Charles !!! http://www.triangle-events.net/netautor/napro4/appl/na_professional/parse.php?mlay_id=2500&xmlval_ID_DOC[0]=1006984...
